Acqua e Limone?

Bere acqua tiepida con limone al mattino è un ottimo modo per iniziare la giornata con un pieno di vitamina C...ma cosa ne pensano i nostri denti?

Più una bevanda è acida, più erode i denti. Infatti, l'alto contenuto di acido citrico fa sì che, rimanendo sulla superficie del dente, vada ad intaccare lo smalto creando a lungo andare danni estetici (più scuro e meno luminoso) e funzionali (più sensibile e più suscettibile alle carie).

Quindi, se non volete rinunciare al consumo del succo di limone, cercate di assumerlo tenendolo il meno possibile a contatto con i vostri denti, magari utilizzando una cannuccia, e sciacquate poi la bocca con l'acqua. Oltre al limone sarebbe buona cosa non eccedere con l'assunzione di bevande gassate, soprattutto con la Coca-Cola.

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